讨回意向金的方法如下：首先，尝试与对方进行友好协商，看是否能够达成一致，让对方退还意向金。在协商过程中，可以提出自己的理由和证据，并尽量保持冷静和理智。如果协商无果，可以寻求第三方的帮助，如人民调解委员会，通过调解来解决问题。调解委员会会帮

留学经历能带来以下几方面的影响和收获：拓宽视野：留学生活使你能够亲身体验不同的文化和生活方式，通过与来自世界各地的人交流，获得全新的洞察力和好奇心，从而变得更加开放和包容。独立思考和解决问题的能力：在异国他乡，面对陌生的环境和挑战，你需要依靠自己的智慧和勇气去解决问题。这锻炼了你的自理能力、应变能力

面对讨债人时，以下是一些有效的应对策略：保持冷静，避免情绪失控。保持礼貌和尊重，避免争吵。与讨债人沟通，了解债务的具体情况，包括欠款金额、利息和还款期限等。根据自己的财务状况，制定合理的还款计划。尽量争取讨债人的理解和支持，达成一份还款协议