加注R22制冷剂的步骤如下：准备工具和材料制冷剂输液管压力表活扳手工作手套R22制冷剂钢瓶连接工具和系统带上工作手套，将制冷剂输液管和压力表连接起来，再与制冷剂钢瓶连接。用活扳手拧掉空调外机维修口的螺丝，并将制冷剂输液管的另一端（带凸起的一端）与空调维修口快速连接，注意连接时间不要超过3秒，以免伤手

大金空调加氟利昂的步骤如下：准备工作确保空调处于关闭状态，并断开电源，以确保操作安全。准备好专业的加氟工具，包括氟利昂钢瓶、压力表、加氟管等。佩戴好个人防护装备，如手套和护目镜，以防制冷剂对皮肤和眼睛造成伤害。检查泄漏在加氟之前，务必检查空调系统是否存在泄漏。可以使用专业的检漏工具对空调系统进行全面