讨回意向金的方法如下：首先，尝试与对方进行友好协商，看是否能够达成一致，让对方退还意向金。在协商过程中，可以提出自己的理由和证据，并尽量保持冷静和理智。如果协商无果，可以寻求第三方的帮助，如人民调解委员会，通过调解来解决问题。调解委员会会帮

留学经历能带来以下几方面的影响和收获：拓宽视野：留学生活使你能够亲身体验不同的文化和生活方式，通过与来自世界各地的人交流，获得全新的洞察力和好奇心，从而变得更加开放和包容。独立思考和解决问题的能力：在异国他乡，面对陌生的环境和挑战，你需要依靠自己的智慧和勇气去解决问题。这锻炼了你的自理能力、应变能力