看守所每天做什么
在看守所，犯人的日常活动主要包括以下几个方面：
起床和晨练
早上六点半起床，进行迅速洗漱和叠被子。
在条件允许的情况下，可能还会进行简单的晨练活动，如打太极拳、跑步等。
饮食
早上七点准时开饭，早餐一般为硬邦邦的馒头和稀饭，条件好的看守所可能会有肉渣和菜梆子。
中餐和晚餐也按照规定的时间供应，一般为麻食、馒头和稀饭等。
学习和教育
学习法律常识和报刊，进行法制、道德以及必要的形势和劳动教育。
可能还会进行集体训话、个别谈话、律师会见等活动。
劳动
在保证安全和不影响刑事诉讼活动的前提下，进行适当的手工劳动，如简单的手工活。
劳动后，犯人还会获得一定的劳动报酬。
娱乐和休闲
业余时间可以下棋、看电视、阅读书报等。
犯人在监仓内可以进行一些娱乐活动，如写信等。
日常管理和安全监控
每天进行队列训练，练习喊口号和做早操。
监室内有全方位摄像头和专人开关门，确保绝对安全。
每位在押人员都免费获得健康体检，定期消毒和问诊。
睡眠和休息
犯人每天有必要的睡眠时间，通常在晚上11点左右睡觉，由双人轮流值班到天亮。
总的来说，看守所的生活以监控和管理为主，活动安排严格遵循时间和规律，目的是维护秩序和规范行为。同时，看守所也会组织各种活动，以促进犯人的思想改造和身心健康。
-
郑州这家食堂的扣碗凭啥老少 “通吃”？
听说二七区藏着一家"干饭食堂”靠一碗碗会 “冒油” 的河南扣碗成了横跨三代人的 “干饭根据地”在这里60 岁的银发族和穿潮T的00 后直接拼桌成了 “饭搭子”到底有多好吃呢？今天，带你打卡郑州社区食堂头牌菜第二站大学路街道嵩山社区85号院幸福大食堂老手艺的 “妈妈牌” 扣碗三代人吃得停不下筷冒着热气
时间：2025-04-14 21:12:00
-
将晚饭时间改到这个点，全身受益
近日发表的一项新研究显示：进食晚的人，血糖升高的幅度要明显大于早进食者；吃得晚且晚餐吃得多，更易损伤血糖。新华社发（范晖摄）改一下晚饭时间，就有助控糖发表在英国医学期刊《营养与糖尿病》上的这项新研究，以正处于糖尿病前期或早期2型糖尿病阶段的成年人为对象。研究者将他们分为晚进食者（每日45%以上的热量
时间：2025-04-12 18:54:00
-
高铁托运宠物的运输箱“开箱”视频来了！乘客体验后点赞：挺好的！
4月10日，山东济南，高铁托运宠物的运输箱到底长啥样？超详细的“开箱”视频来了：可随时监控箱内含氧量、温湿度，任何一项数值发生异常时会有报警，还会为猫猫狗狗分别提供猫砂、尿垫，乘客体验后点赞：挺好的！
时间：2025-04-10 16:11:00
-
厚衣服先别收！下周还有大降温
据中国天气微博消息，这次大回暖过后，下周冷空气还会返场，而且冷空气实力不俗，局地最高气温下降可达20℃左右，可能达到寒潮程度。来源：人民网微博
时间：2025-03-21 11:05:00
-
这些地方气温将蹿升至30℃，但厚衣服还不能收……
来源：央视新闻客户端 今天开始，全国大部的阳光“充值”成功，气温也逐渐进入回暖的“快速通道”，准备加速起飞。从变温实况图上能够看到，相比昨天同时次，今天14时中东部大部都以升温为主。但在云南中部一带，有一片十分突出的降温区域，那是由于近期冷空气翻过乌蒙山，将准静止锋推到了云南中部，导致云南东部在冷空
时间：2025-03-18 20:17:00
