近日发表的一项新研究显示：进食晚的人，血糖升高的幅度要明显大于早进食者；吃得晚且晚餐吃得多，更易损伤血糖。新华社发（范晖摄）改一下晚饭时间，就有助控糖发表在英国医学期刊《营养与糖尿病》上的这项新研究，以正处于糖尿病前期或早期2型糖尿病阶段的成年人为对象。研究者将他们分为晚进食者（每日45%以上的热量

在看守所，犯人的日常活动主要包括以下几个方面：起床和晨练早上六点半起床，进行迅速洗漱和叠被子。在条件允许的情况下，可能还会进行简单的晨练活动，如打太极拳、跑步等。饮食早上七点准时开饭，早餐一般为硬邦邦的馒头和稀饭，条件好的看守所可能会有肉渣和菜梆子。中餐和晚餐也按照规定的时间供应，一般为麻食、馒头和

听说二七区藏着一家"干饭食堂”靠一碗碗会 “冒油” 的河南扣碗成了横跨三代人的 “干饭根据地”在这里60 岁的银发族和穿潮T的00 后直接拼桌成了 “饭搭子”到底有多好吃呢？今天，带你打卡郑州社区食堂头牌菜第二站大学路街道嵩山社区85号院幸福大食堂老手艺的 “妈妈牌” 扣碗三代人吃得停不下筷冒着热气

企业必须为员工缴纳的保险包括：1. 养老保险2. 医疗保险3. 失业保险4. 工伤保险5. 生育保险这些保险通常简称为“五险”，是企业根据法律规定必须为员工提供的保障。此外，一些企业可能还会为员工提供住房公积金（简称“一金”），以提供更全面的福利保障。

诈骗200万的情况下，根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，可能被认定为数额特别巨大，处 十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。具体量刑还会受到其他因素的影响，如犯罪动机、主观恶性、社会危害性、是否累犯、有无自首、立功等从轻减轻情节，以及当事人的认罪态度等。因此，诈骗200万的情况下，

来源：央视新闻客户端 今天开始，全国大部的阳光“充值”成功，气温也逐渐进入回暖的“快速通道”，准备加速起飞。从变温实况图上能够看到，相比昨天同时次，今天14时中东部大部都以升温为主。但在云南中部一带，有一片十分突出的降温区域，那是由于近期冷空气翻过乌蒙山，将准静止锋推到了云南中部，导致云南东部在冷空

据中国天气微博消息，这次大回暖过后，下周冷空气还会返场，而且冷空气实力不俗，局地最高气温下降可达20℃左右，可能达到寒潮程度。来源：人民网微博

4月10日，山东济南，高铁托运宠物的运输箱到底长啥样？超详细的“开箱”视频来了：可随时监控箱内含氧量、温湿度，任何一项数值发生异常时会有报警，还会为猫猫狗狗分别提供猫砂、尿垫，乘客体验后点赞：挺好的！